 |
| تجربتي مع العسل الاسود لفقر الدم |
تجربتي مع العسل الاسود لفقر الدم
تجربتي مع العسل الاسود لفقر الدم : Molasses for anemia من خلال تجربة احد الاشخاص قال انة يساعد فس علاج فقر الدم كان يعاني من فقر الدم ولم يستطع تناول الادوية بالاخص الحديد لانة يسبب لة امساك .
- * بعد ان سمع عن فوائد العسل الاسود في علاج فقر الدم والبانيميا الناتجة عن سوء التغذية قام بتناولة لمد شهرين تقريبا وقوام بالتحليل مرة اخري فشعر بتحسن كبير .
- * اما عن طريقة تناولة للعسل الاسود او دبس القصب فكانت بتناول ملعقة كبيرة او اثنين صباحا وان لم يستطع تحمل الطعم السكر يمكن اضافة كأس من الماء.
- * يمتاز العسل الاسود بفوائده المتعددة للكبد والجهاز الهضمي والقلب وللبشرة وللجسم كله، لذلك يطلق عليه بالكنز الاسود لأنه يعتبر بمثابة العصا السحرية التي تحل الكثير من المشاكل الصحية التى تقابل كل منا، لذلك احرصي سيدتي المتابعة لقمرايه بالمواظبة على توفير العسل الاسود على مائدة الطعام لما له من فوائد جمة لا تعد ولا تحصي والتي سنتعرف عليها فى السطور القادمة فتابعينا.
الفوائد الصحية المحتملة لدبس السكر الأسود
- عند الاستمتاع به باعتدال ، يمكن أن يضيف دبس السكر الأسود لمسة من الحلاوة إلى العديد من الأطعمة ، إلى جانب العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة.
تشمل الفوائد الصحية للعسل الاسود في علاج الانيميا وفقر الدم ما يلي:
- يمكن أن يساعد في منع فقر الدم . تحتوي ملعقة كبيرة من دبس السكر الأسود على 20٪ من الحديد الذي تحتاجه يوميًا.
- * غالبًا ما يحدث فقر الدم – حالة تؤدي إلى نقص خلايا الدم الحمراء السليمة – بسبب نقص الحديد. إذا تُرك هذا النوع من فقر الدم دون علاج ، فقد يؤدي إلى إجهاد شديد أو ضعف أو ضيق في التنفس.
- * يمكن أن يجعل هشاشة العظام أقل احتمالا. تحتوي ملعقة كبيرة من دبس السكر الأسود على 10٪ من الكالسيوم الذي تحتاجه كل يوم. يميل البالغون الذين لديهم مستويات أعلى من الكالسيوم إلى أن يكون لديهم كثافة عظام أفضل ويكونون أقل عرضة للإصابة بهشاشة العظام.
- * يمكن أن يساعد في الهضم. لطالما استخدم دبس السكر الأسود كعلاج شعبي للإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. تؤكد الأبحاث الحديثة قدرتها على معالجة الإمساك عند الأطفال.
ما هى مكونات العسل الاسود
- يمتاز العسل الاسود بطعمه اللذيذ وحلاوته كما أنه رخيص الثمن وكثير الفائدة لذلك نجد اقبالاً شديدا عليه، ويعتبر قصب السكر المكون الرئيسي الذي تعتمد عليه صناعة العسل الاسود.
عملية تصنيع العسل الاسود
- صناعة العسل الاسود من أقدم الصناعات ولقد ظهرت صناعه العسل مع انتشار زراعة قصب السكر، ويعتبر القدماء المصريين من أوائل من قاموا واشتهروا بصناعته ومع مرور الوقت انتشرت زراعة قصب السكر وانتشرت معها عملية تصنيع العسل الاسود فى جميع الدول لان زراعة قصب السكر تحتاج إلى ظروف مناخية معينة فامتدت زراعته أيضا إلى كل من الهند والولايات المتحدة والبرازيل.وبعد اجراء الكثير من الأبحاث تبين أن للعسل قيمة غذائية كبيرة وذلك لأنه يحتوي على مجموعه مميزة من الفيتامينات والبروتينات والسكريات .
فوائد العسل الاسود
- للعسل فوائد عظيمة سوف نتحدث عنها سيدتي فى السطور القادمة فتابعينا
1- العسل كدرع واقي من الأمراض
- يعزز العسل الاسود من مناعة الجسم وخاصة عند الأطفال وعند كبار السن فهو يعمل على حمايتك من العديد من الأمراض المختلفة لذلك ينصح بتناوله يوميا .
2- العسل الاسود ومرض السكري
- يحتوي العسل الاسود على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والسكريات، كما يحتوى على مضادات الأكسدة التي تساعده في خفض نسبة السكر فى الدم؛ لذلك فعلى مريض السكر أن يلتزم بتناول العسل كوجبة أساسية فى النظام الغذائي اليومي.
3- العسل الاسود والروماتيزم
- يحتوي العسل الاسود على خواص مضادة للالتهابات لذلك فهو علاج فعال لأمراض التهابات المفاصل والروماتيزم كما أنه يحافظ على صحة العظام جيدا لانه يحتوي على عنصر مهم ألا وهو الكالسيوم المفيد في تقوية العظام.
4- العسل الاسود والصداع
- يعتر العسل الاسود علاج فعال للصداع وذلك لما يحتويه من فيتامينات مهمة وأبرزهذه الفيتامينات فيتامين B6 كما يحتوي على حمض البانتوثنيك الذي يؤدي إلى التقليل من حدوث الصداع كما يقلل الشعور بالتعب والارهاق.
5- العسل الاسود كعلاج للأنيميا
- يستخدم العسل الاسود منذ القدم في علاج الكثير من الأمراض لعل من أبرزها علاج الأنيميا وفقر الدم وذلك لأنه غني بمجموعة كبيرة من المعادن لعل من أهمها عنصر الحديد الذي يتمتع بأهمية كبيرة جدا في مكافحة الأنيميا، وذلك لقدرته على تكوين الهيموجلوبين بالدم مما يجعله عنصرا فعالا قي علاج الأنيما وفقر الدم.
6- العسل الاسود والصحة الجنسية
- يحتوي العسل الاسود على الكثير من المعادن المهمة لصحة الإنسان ولعل من أبرز هذه المعادن هو وجود المنجيز الذي يعمل على تعزيز الصحة الجنسية، وذلك لأنه يساعد بشكل كبير في انتاج الهرمونات الجنسية، ويساعد أيضا في تحسين عمل الجهاز العصبي والوقاية من الكثير من الامراض وخاصة الجلطات الدموية.
7- العسل الاسود علاج جيد للإمساك.
- يستخدم العسل الاسود في علاج الامساك وذلك عن طريق خلطه مع الحليب واستخدامه مع الحقن الشرجية .
8- العسل الاسود والحيض
- نجد الكثير من النساء خلال فترة الحيض يعانون من التعب والارهاق والكسل وذلك بسبب نقص نسبة الحديد في الجسم، لذلك فعليكي سيدتي بالالتزام أثناء فترة الحيض بتناول العسل الاسود لاحتوائه على عنصر الحديد الذي يمد الجسم بالقوة والصحة، كما يحتوي أيضا على عنصري الكالسيوم والمغنسيوم وهما عنصران في غاية الأهمية خلال فترة الحيض حيث نجدهم يساعدان في تخفيف تشنجات الحيض والحفاظ على صحة عضلات الرحم .
