تجربتي مع بودرة اللؤلؤ للتبييض
يتم تصنيع مسحوق اللؤلؤ عن طريق غلي لآلئ المياه العذبة أو المالحة (لتعقيمها)، ثم طحن اللؤلؤ إلى مسحوق ناعم ناعم يشبه في ملمسه الدقيق أو نشا الذرة.
 |
| تجربتي مع بودرة اللؤلؤ للتبييض |
يحتوي مسحوق اللؤلؤ على ما يلي:
- أحماض أمينية. هذه اللبنات الأساسية من البروتين ضرورية لأجسامنا لتعمل بشكل صحيح. إنها تحفز خلايا الجلد لإنتاج الكولاجين ، وتعزز إصلاح الخلايا وترطيبها، وتحمي البشرة من التلوث والعناصر الخارجية.
- معادن نادرة. يحتوي مسحوق الكمثرى على أكثر من 30 معدنًا نادرًا، بما في ذلك المغنيسيوم والبوتاسيوم، مما يساعد في الحفاظ على صحة الجلد .
- مستويات عالية من الكالسيوم. يعزز الكالسيوم تجديد البشرة ورطوبتها. كما أنه يساعد على تنظيم الزهم ودوران الخلايا. يؤخذ الكالسيوم عن طريق الفم، ويساعد أيضًا في تقوية العظام وقد يحارب هشاشة العظام.
- معززات مضادات الأكسدة. يقال إن مسحوق اللؤلؤ يعزز اثنين من أكثر مضادات الأكسدة وفرة في الجسم: ديسموتاز الفائق أكسيد (SOD) والجلوتاثيون . يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة هذه في مكافحة الأمراض وقد تطيل العمر.
هل مسحوق اللؤلؤ نباتي؟
مسحوق اللؤلؤ ليس نباتيًا من الناحية الفنية نظرًا لأن اللؤلؤ ينمو في المحار. ومع ذلك، يعتقد العديد من النباتيين أنه من المقبول استخدام مسحوق اللؤلؤ في روتين جمالهم.
مسحوق اللؤلؤ له فوائد داخلية وخارجية للبشرة والجسم. يقال أنه يقلل من تنشيط التيروزيناز، وهو الإنزيم الذي يسبب إنتاج الميلانين. وبدون ذلك، تبدو البشرة أكثر إشراقًا - مثل لمعان اللؤلؤة.
يمكن لعرق اللؤلؤ، وهو أحد مكونات مسحوق اللؤلؤ ، أن يحفز الخلايا الليفية في الجسم، مما يسرع عملية التئام الجروح. يمكن أن يساعد ذلك أيضًا الكولاجين على تجديد نفسه، مما قد يجعل التجاعيد تبدو أقل وضوحًا.
تم استخدام مسحوق اللؤلؤ كعامل مضاد للالتهابات ومزيل للسموم ومرخي في الطب الصيني. قد يكون هذا جزئيًا بسبب المغنيسيوم الذي يحتوي عليه .
يتمتع المغنيسيوم بالقدرة على رفع مستويات حمض غاما أمينوبوتيريك (GABA) ، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف الاكتئاب والقلق وبعض اضطرابات النوم.
مسحوق اللؤلؤ يأتي في أشكال عديدة ويمكن استخدامه موضعيا أو عن طريق الفم. أشكال مسحوق اللؤلؤ تشمل:
- مساحيق التشطيب
- أقنعة الوجه
- مستحضرات الجلد
- المكملات الغذائية عن طريق الفم
- معجون الأسنان
مساحيق التشطيب
اللؤلؤ معدن، ويمكن استخدامه كمسحوق مكياج معدني. كثير من الناس يحبون التوهج الخفيف الذي يتم الحصول عليه باستخدام مسحوق اللؤلؤ كمسحوق طبيعي للتشطيب. كما أنه يساعد على بقاء المكياج في مكانه.
يمكنك العثور على مسحوق اللؤلؤ في معظم متاجر مستحضرات التجميل أو عبر الإنترنت .
أقنعة الوجه
يمكنك شراء كبسولات مسحوق اللؤلؤ عبر الإنترنت وفي بعض متاجر مستحضرات التجميل. فقط تأكد من أن العبوة تقول على وجه التحديد أن مسحوق اللؤلؤ بنسبة 100 بالمائة.
لصنع قناع للوجه، افتحي الكبسولة واخلطيها مع بضع قطرات من الماء (أو ماء الورد إذا كنت تفضلين ذلك). حركي حتى تتشكل عجينة سميكة، ضعيها على وجهك واتركيها لمدة 15 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء الدافئ واتبعه بالمرطب.
يمكنك أيضًا العثور على أقنعة الوجه الجاهزة من مسحوق اللؤلؤ عبر الإنترنت .
كريم بشرة
يقال إن كريم البشرة المصنوع من مسحوق اللؤلؤ يحفز إنتاج الكولاجين ويحمي من الجذور التي تجعل الجلد يتقدم في السن. يمكنك العثور على مستحضرات مسحوق اللؤلؤ في معظم متاجر التجميل أو عبر الإنترنت .
المكملات الغذائية عن طريق الفم
قد يعزز مسحوق اللؤلؤ الاسترخاء وصحة العظام عند تناوله عن طريق الفم. يمكنك تناول كبسولات اللؤلؤ أو العثور على مسحوق اللؤلؤ النقي عبر الإنترنت وخلطه مع المشروبات مثل العصائر أو الماء أو القهوة أو الشاي.
يقال إن مسحوق اللؤلؤ يحتوي على ثمانية من الأحماض الأمينية الأساسية التي يجب أن تحصل عليها من خلال نظامك الغذائي (وهذا يعني أن جسمك لا يصنعها بمفرده).
مسحوق اللؤلؤ صالح للأكل ويمكن خلطه في المشروبات، بما في ذلك العصائر أو الماء أو القهوة أو الشاي.
معجون الأسنان
لا يوجد الكثير من الأبحاث العلمية حول مدى فعالية مسحوق اللؤلؤ للأسنان. وفقًا للروايات، يُعتقد أن محتوى الكالسيوم الموجود في مسحوق اللؤلؤ يقوي الأسنان، في حين أن المعادن قد تساعد في صحة اللثة وتفتيح الأسنان دون تبييضها.
هناك أبحاث محدودة حول فوائد مسحوق اللؤلؤ، وكما هو الحال مع المكملات الغذائية الأخرى، لم يتم اختبار المسحوق من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA).
ومع ذلك، فقد أظهرت الأبحاث الجديدة أنه عند تناول مسحوق اللؤلؤ عن طريق الفم، يمكن أن يساعد الجسم على إنتاج مضادات الأكسدة ودرء الجذور الحرة.
يمكن أن يساعد مسحوق اللؤلؤ أيضًا على تجديد الخلايا وشفاء الجروح بسرعة أكبر، وفقًا لدراسة أجريت عام 2010 . تظهر الأبحاث أيضًا أنه عند استخدامه موضعيًا، يمكن لمسحوق اللؤلؤ تقليص المسام مؤقتًا وتقليل الاحمرار وتحسين نسيج الجلد.
يعتبر مسحوق اللؤلؤ آمنًا بشكل عام، لكن بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه الكالسيوم الموجود في اللؤلؤ.
إنها فكرة جيدة أن تقومي باختبار المسحوق قبل تناوله أو استخدامه على وجهك. يمكنك القيام بذلك عن طريق وضع كمية صغيرة على ساعدك، وانتظار علامات رد الفعل، والتي يمكن أن تشمل الاحمرار أو الحكة أو التورم.
تم استخدام مسحوق اللؤلؤ منذ عام 320 بعد الميلاد، حيث تزعم الأبحاث والأدلة المتناقلة أنه يمكن أن يساعد في كل شيء بدءًا من صحة العظام وشفاء الجروح وحتى صحة الجلد.
كما هو الحال مع معظم المكملات الغذائية، لم يتم اختبار مسحوق اللؤلؤ من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، لكن الأبحاث الأولية تشير إلى فوائده داخليًا وللجلد.
يمكنك تناوله عن طريق الفم إما على شكل كبسولات أو مسحوق. اتبع إرشادات الشركة المصنعة، حيث قد تختلف التركيزات. أو إذا كنت تفضلين ذلك، يمكنك صنع قناع للوجه من البودرة أو شراء كريم للبشرة يحتوي على مسحوق اللؤلؤ.
يعتبر مسحوق اللؤلؤ آمنًا بشكل عام، على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم، وهو ما يسبب حساسية لدى بعض الأشخاص. تأكد من اختباره أولاً على مساحة صغيرة من بشرتك، قبل تناوله أو استخدامه على وجهك.
- تشيو HF، وآخرون. (2018). فعالية مسحوق اللؤلؤ الغني بالبروتين على حالة مضادات الأكسدة في تجربة عشوائية مضبوطة بالغفل. دوي:
https://doi.org/10.1016/j.jfda.2017.05.010 - غروبر يو، وآخرون. (2015). المغنيسيوم في الوقاية والعلاج.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4586582/ - جيان بينغ د، وآخرون. (2008). آثار مستخلص مسحوق اللؤلؤ وجزيئاته على وظيفة الخلايا الليفية ذات الصلة بإصلاح الجروح. دوي:
https://doi.org/10.3109/13880200903046211 - لي واي سي، وآخرون. (2013). مستخلص اللؤلؤ يعزز القدرة المهاجرة لنموذج التئام الجروح من الخلايا الليفية. دوى:
https://doi.org/10.3109/13880209.2012.721130 - لوبيز إي، وآخرون. (2000). تحفيز الخلايا الليفية الجلدية للفئران ونشاطها الاصطناعي عن طريق زرع مسحوق الصدف (عرق اللؤلؤ).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10798323 - بارك ك. (2015). دور المغذيات الدقيقة في صحة الجلد ووظيفته. دوى:
https://dx.doi.org/10.4062/biomolther.2015.003 - الطيار ص (الثاني). مسحوق اللؤلؤ بحث علمي.
http://www.patriciapilot.com/pearl-powder-benefits/pearl-powder-research/ - يانغ هل، وآخرون. (2017). خصائص مضادة للانحلال ومضادة للأكسدة لمسحوق اللؤلؤ ضد انحلال الدم الناتج عن ثنائي هيدروكلوريد 2،2′-أزوبيس (2-أميدينوبروبان) والأضرار التأكسدية للدهون والبروتين في غشاء كرات الدم الحمراء. دوي:
https://doi.org/10.1016/j.jfda.2016.10.007