وصفة سهلة لتطويل الشعر في يومين

وصفة سهلة لتطويل الشعر في يومين

تسعى معظم النساء إلى الحصول على شعر طويل ، وخاصة ذوات الشعر القصير ، وذلك عن طريق زيادة نموه وتكثيفه ، لتعزيز جمال الشعر. يحتاج الشعر إلى عناية واهتمام وحماية من المشاكل التي يتعرض لها الشعر نتيجة الإجهاد والتعب ، وتجنب استخدام مستحضرات العناية بالشعر الكيماوية والضارة. من المعروف أن إطالة الشعر أمر صعب ، ولكن هناك بعض الوصفات الطبيعية البسيطة والآمنة والسريعة التي تساعد على إطالة الشعر من خلال تعزيز نموه للحصول على شعر صحي وطويل. سنتحدث عن بعض هذه الوصفات في المقال ، وعن طرق الحفاظ على الشعر الطويل.[١]

أسهل وصفات تطويل الشعر

يغير مظهر الشعر شكل الوجه ويؤثر على جمال الإنسان بشكل كبير. ومن خصائص الشعر الجميل الكثافة والطول واللمعان. من أجل الحصول على هذه المواصفات ، من الضروري الانتباه إلى جودة الطعام وتناول المكملات الغذائية الصحية التي تجعل الشعر صحيًا وطويلًا. هناك العديد من الوصفات المنزلية البسيطة وغير المكلفة التي تساعد على إطالة الشعر وتعزيز نموه ، ومنها:[٢]

زيت جوز الهند -وصفة سهلة لتطويل الشعر في يومين

يحتوي زيت جوز الهند على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذي يساعد على تعزيز صحة فروة الرأس وعلاج الشعر التالف وزيادة نموه لشعر صحي وطويل. كما أنه يعالج العديد من مشاكل الشعر مثل قشرة الرأس وتساقط الشعر وتقصفه. طريقة استخدام الوصفة كالتالي:[٢]

  • المكونات: بعض زيت جوز الهند الطازج.
  • طريقة التحضير:
    • سخني الزيت وضعيه على فروة الرأس ودلكي فروة الرأس برفق.
    • اتركي الزيت على فروة الرأس طوال الليل.
    • اغسل الشعر في صباح اليوم التالي.
    • كرري الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.

فيتامين هـ – وصفة سهلة لتطويل الشعر في يومين

يعزز فيتامين هـ نمو الشعر ليجعله طويلاً وصحيًا ، ويحتوي زيت فيتامين هـ على العديد من مضادات الأكسدة ، التي تمنع تلف الجذور الحرة ، وتحسن الدورة الدموية في فروة الرأس ، وتساعد في الحصول على شعر طويل وقوي وناعم. طريقة استخدام الوصفة كالتالي:[٢]

  • المكونات: سبع إلى ثماني كبسولات من فيتامين هـ.
  • طريقة التحضير:
    • يُستخرج الزيت الموجود في الكبسولات في وعاء.
    • يوضع على الشعر وفروة الرأس ويدلك بلطف.
    • اترك طوال الليل.
    • اغسلي الشعر في الصباح بالماء والشامبو.
    • كرر مرتين في الأسبوع.

زيت إكليل الجبل وزيت جوز الهند – وصفة سهلة لتطويل الشعر في يومين

يساعد زيت إكليل الجبل على تنشيط الدورة الدموية وزيادة نمو الشعر وطوله. طريقة استخدام الوصفة كالتالي:[٢]

  • المكونات:
    • ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل.
    • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
  • طريقة التحضير:
    • اخلطي المكونات معًا جيدًا في وعاء صغير.
    • ضعي الخليط على فروة الرأس والشعر.
    • اتركيه على الشعر طوال الليل.
    • اغسل فروة الرأس والشعر في صباح اليوم التالي.
    • كرر مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة.

خل التفاح – وصفة سهلة لتطويل الشعر في يومين

يساعد خل التفاح على تنظيف فروة الرأس بلطف ، ويعمل على الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الشعر ، وزيادة طوله. طريقة استخدام الوصفة كالتالي:[٢]

  • المكونات:
    • 75 مل من خل التفاح.
    • لتر واحد من الماء.
  • طريقة التحضير:
    • اخلطي الخل مع الماء.
    • اغسلي الشعر جيداً بالماء والشامبو.
    • ضعي ماء الخل كغسول نهائي للشعر.
    • كرر في كل مرة يتم فيها تنظيف الشعر.

الصبار – وصفة سهلة لتطويل الشعر في يومين

يحتوي الصبار على إنزيمات تساعد في التخلص من الخلايا الميتة ، والعديد من العناصر التي تزيد من نمو وترطيب فروة الرأس ، لتعزيز صحة الشعر وطوله. طريقة استخدام الوصفة كالتالي:[٢]

  • المكونات:
    • ورقة صبار واحدة.
  • طريقة التحضير:
    • يتم استخراج الجل من أوراق الصبار.
    • ضع الجل على فروة الرأس والشعر.
    • اتركيه على الشعر لمدة ساعة.
    • اغسل الشعر بالماء والشامبو المناسب.
    • كرر الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

ماء الأرز – وصفة سهلة لتطويل الشعر في يومين

يحتوي الأرز على فيتامينات E و K و B6 والعديد من البروتينات التي تغذي فروة الرأس والشعر مما يزيد من طول وكثافة الشعر. طريقة استخدام الوصفة كالتالي:[٢]

  • المكونات:
    • نصف كوب أرز.
    • كوبين من الماء
  • طريقة التحضير:
    • نقع الأرز في الماء لمدة ربع ساعة.
    • صفي الأرز من الماء.
    • ضع ماء الأرز على فروة الرأس والشعر ، وقم بالتدليك بلطف لبضع دقائق.
    • اغسل الشعر بالماء وشامبو خفيف.
    • تتكرر الوصفة مرتين في الأسبوع.

حناء ولبن – وصفة سهلة لتطويل الشعر في يومين

تساعد الحناء على ترطيب الشعر الجاف مما يجعله ناعماً ولامعاً ، ويقوي جذور الشعر ليصبح طويلاً ، ويمنحه لوناً جميلاً. طريقة استخدام الوصفة كالتالي:[٢]

  • المكونات:
    • كوب واحد من الحناء الجافة.
    • نصف كوب زبادي.
    • طريقة التحضير:
    • اخلطي المكونات معًا جيدًا.
    • يوضع على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
    • اتركيه على الشعر ليجف.
    • اغسل فروة الرأس والشعر بالماء والشامبو المناسب.
    • تتكرر الوصفة مرة كل شهر.

بيض ، زيت زيتون و عسل – وصفة سهلة لتطويل الشعر في يومين

يحتوي البيض على العديد من العناصر الغذائية ، مثل الزنك والفوسفور ونسبة عالية من البروتين الذي يزيد من نمو الشعر وطوله ، والدهون التي تساعد على ترطيب الشعر وتغذيته ، وفيتامينات A و E التي تمنع تساقط الشعر وتزيد من لمعانه. طريقة استخدام الوصفة كالتالي:[٢]

  • المكونات:
    • بيضة واحدة.
    • ملعقة صغيرة زيت زيتون.
    • ملعقة صغيرة من العسل.
  • طريقة التحضير:
    • اخلطي مقادير البيض وزيت الزيتون والعسل جيدًا للحصول على عجينة ناعمة.
    • يوضع بلطف على الشعر وفروة الرأس.
    • اتركيه لمدة عشرين دقيقة.
    • اغسل فروة الرأس والشعر بالماء البارد والشامبو.
    • تتكرر الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

طرق نمو الشعر

يتطلب الشعر الطويل عناية صحية مناسبة من خلال ترطيب الشعر ، وغسله باعتدال ، وتناول طعام صحي ، للحصول على شعر جميل وكثيف وطويل ، ومنها:[٣]

  • غسل الشعر بالطريقة الصحيحة: الابتعاد عن غسل الشعر بشكل يومي ، وغسله مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً ، بماء بارد وشامبو خفيف خالي من الكبريت ، وذلك لحماية زيوت الشعر وعدم تجريد الشعر منه. حمايته من الجفاف.
  • وضع بعض الزيوت على فروة الرأس: بانتظام استخدام الزيوت الأساسية من مرة إلى مرتين أسبوعياً ، مع التدليك بلطف بالأصابع ، لمدة خمس إلى عشر دقائق ، مما يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس ويزيد من نمو الشعر.
  • اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والبروتينات ، مثل الخضار الورقية الداكنة ، مثل السبانخ والبروكلي ، والتي تحتوي على فيتامينات A و C ، والسلمون الذي يحتوي على فيتامين D ، والبيض الذي يحتوي على أوميغا 3 ، وغيرها من العناصر الغذائية الصحية التي تساعد على تعزيز نمو الشعر وصحته.
  • استخدام الأمشاط البلاستيكية لحماية الشعر من التقصف: يستخدم مشط بلاستيكي لحماية الشعر من التقصف.
  • تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر: احمِ الشعر من أدوات الحرارة المرتفعة مثل مكاوي الشعر والمكواة المسطحة التي تسبب تلف الشعر وتقصفه ، ويمكن استخدام أدوات بديلة لحماية الشعر وتعزيز نموه مثل البكرات الساخنة الأقل ضرراً.

أضف تعليق